小愛坐在浙江省人民醫院臨床心理科的診室里，精神萎靡，眼睛泛紅。她自認為是“戀愛腦”，全身心投入卻遇上了渣男。然而，對于這段感情，她的前男友小金講述的是截然不同的版本。

去年5月一次朋友聚會中，27歲的小金和25歲的小愛相識。兩人都單身，小金高大陽光，小愛小巧玲瓏，眉清目秀。在朋友們的起哄下，兩人迅速發展成情侶。他們一起看電影、逛街、吃飯、旅游，小愛深深陷入小金提供的情緒價值中。四個月后，兩人見了雙方家長。但今年春節后不久，這段感情急轉直下，裂痕越來越大。

小愛表示，她全身心投入到這份感情中，放棄了很多，也付出了很多，對男友非常依賴，隨時都需要他在身邊陪伴。她很在意小金的一舉一動，一旦發現他與別的女生談笑風生，就會徹夜難眠。而小金則感到窒息，他認為談戀愛比上班還辛苦，需要實時匯報行蹤，小愛要求他只要醒著就必須秒回消息，還常常打視頻確認位置。有一次，小金因開會關機兩個小時，開機后發現小愛打了60多個電話。

最終，小金決定分手。小愛情緒失控，趕到小金單位哭鬧、摔砸物品，甚至萌生了極端念頭。雙方家人也因此吵翻了天。

浙江省人民醫院臨床心理科廖崢孌主任醫師指出，“戀愛腦”是指一切圍著對方轉，幾乎完全失去自我。適度的“戀愛腦”其實是一種善良柔軟的人格特質。愛情本身是生理、心理與情感交織的復雜體驗，自帶感性、沖動、迷戀的特質。適度的“戀愛腦”共情能力強、心思細膩，在親密關系中真誠坦蕩、愿意包容付出。他們看重情感聯結，愿意為感情磨合讓步，把愛情當作生活的點綴，而非全部。這種純粹的深情是親密關系溫暖長久的基礎，無需矯正，更不用為此自卑。但過度失控時，就是應激狀態下的身心異常，需要主動調節，嚴重時更要及時就醫干預。