SEO過程中，廣大站長都不希望由于自己的不努力而導致網站優化的失敗，可是有時候如果過于努力，用力過猛，同樣也會產生負面作用。小編就曾遇到一個客戶，建站之后，很認真的做網站優化，網站沒多久就被收錄了，有些關鍵詞搜索還排在百度首頁，但是有一段時間卻發現收錄量和排名降低了，后來才發現原來自己太努力卻導致優化過度了。
所謂過度優化，是指網站SEO優化太明顯了，讓搜索引擎認為你的站是一個垃圾站點，認為你是在作弊，這樣你是為了做站而做站，做的站是給搜索引擎看的，而不是給瀏覽者看的!這樣的站點用戶體驗自然不好，用戶自然不喜歡，用戶不喜歡了搜索引擎自然也不會喜歡，所以這類站點是搜索引擎所討厭的站點。
過度優化的表現
1、首頁底部參有大量無意義的錨文本鏈接;
2、Title、Keywords、Description堆砌關鍵詞;
3、網站內權重頁堆砌錨文本;
4、文章內容有意重復關鍵詞;
5、網站內存在過多的垃圾鏈接;
6、外鏈在短時期內快速增長，達到一定效果就停止增長。
如何避免過度優化
避免優化過度這是一個度和平衡的問題，做SEO的人應該了解所有可以被優化的地方，應該了解怎樣優化這些地方，但同時也應該了解不能同時優化所有這些地方，不然網站很容易被某種形式的懲罰。
我們應做到以下幾點：
1、不要去堆砌關鍵詞和鏈接錨文本，要讓關鍵詞和錨文本的出現顯得自然。
2、定期對網站內部的垃圾鏈接進行清理。
3、循序漸進的獲得外部鏈接，并且堅持下去。
4、不要把能優化的地方都優化，要使網站和網頁顯得自然平衡。
所謂過度優化，是指網站SEO優化太明顯了，讓搜索引擎認為你的站是一個垃圾站點，認為你是在作弊，這樣你是為了做站而做站，做的站是給搜索引擎看的，而不是給瀏覽者看的!這樣的站點用戶體驗自然不好，用戶自然不喜歡，用戶不喜歡了搜索引擎自然也不會喜歡，所以這類站點是搜索引擎所討厭的站點。
過度優化的表現
1、首頁底部參有大量無意義的錨文本鏈接;
2、Title、Keywords、Description堆砌關鍵詞;
3、網站內權重頁堆砌錨文本;
4、文章內容有意重復關鍵詞;
5、網站內存在過多的垃圾鏈接;
6、外鏈在短時期內快速增長，達到一定效果就停止增長。
如何避免過度優化
避免優化過度這是一個度和平衡的問題，做SEO的人應該了解所有可以被優化的地方，應該了解怎樣優化這些地方，但同時也應該了解不能同時優化所有這些地方，不然網站很容易被某種形式的懲罰。
我們應做到以下幾點：
1、不要去堆砌關鍵詞和鏈接錨文本，要讓關鍵詞和錨文本的出現顯得自然。
2、定期對網站內部的垃圾鏈接進行清理。
3、循序漸進的獲得外部鏈接，并且堅持下去。
4、不要把能優化的地方都優化，要使網站和網頁顯得自然平衡。
