25歲女主播心臟超20%時間在亂跳 長期熬夜作息不規律引發關注。25歲的小美是義烏的一名主播，常年熬夜并經常吃夜宵。兩年前她就開始頻繁出現心慌、胸悶氣短的癥狀，但因為癥狀能自行緩解，她并未重視。

一天深夜23點30分，已經連續帶貨直播4小時的小美突然感到劇烈的心慌，心臟跳得似乎要沖出胸口。深呼吸調整無效后，她立刻撥打120被送往急診。入院時，小美的血壓迅速下降，病情不穩定，醫生緊急實施了同步電復律來幫助心臟“重啟”。

之后，小美來到浙大四院心血管內科專家門診就診，24小時動態心電圖結果顯示：房性早搏和心房顫動占總心跳的20%以上，這意味著她的心臟有超過20%的時間都在不規律地跳動。正常情況下，心臟的電信號是從竇房結發出，讓心肌有序收縮。而小美的心臟里出現了大量異常電路，某些心肌細胞在不該放電的時候提早放電，擾亂了正常的心跳節奏。

房性早搏是最早的“小火星”，三個以上的房性早搏連續出現就變成了房性心動過速。當電信號徹底失控，心房會毫無規律地顫動，這就是房顫。近年來，像小美這樣年輕患者越來越多，他們的生活習慣往往包括長期熬夜、作息不規律、過量攝入咖啡因、肥胖及不健康的飲食習慣、長期處于緊張焦慮狀態以及患有睡眠呼吸暫停綜合征。這些習慣正在增加心臟負擔。

25歲女主播心臟超20%時間在亂跳 長期熬夜作息不規律引發關注。